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咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)

食譜館 人氣:2.17W
咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟

日本人愛吃咖哩。🌼走在日本街頭,你會看到大大小小,連鎖的、非連鎖的各種咖哩飯館。通常直接在門口的自動點單機上選擇想吃的種類並買單,之後拿著小票進去找個位子坐下等著就好了。🌼一般一份咖哩飯的分量很大,普通女生肯定是吃不完的。
在中國,想要吃一碗咖哩飯,好像沒那麼方便。🌼既然這樣,不如自己動手做一碗咖哩飯,經濟又實惠。

用料  

雞胸肉 一塊
蘿蔔 一根
洋蔥 半個
土豆 一個
西藍花 小半個
紅椒 半個
綠椒 一個
咖哩 ¾塊

咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法  

  1. 準備好蔬菜,切塊,紅椒綠椒切條,雞胸肉切小塊,並加入澱粉.料.醬油.少許鹽🧂醃製,口感不錯

    咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 加油炒菜→盛出→炒肉

    咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 鍋中炒好的雞胸肉➕炒好的菜

    咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 加水,稍微淹過鍋中的菜,加¾的咖哩(四小塊的樣子),不時攪拌煮濃湯

    咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 🌻🌻很簡單的,美味

    咖哩雞胸肉(健身健康餐🦊)的做法圖解 做法步驟 第6張

小貼士

不用加其他調料,因為咖哩塊就很有味🏵️

TAG標籤:#咖哩 #健身 #雞胸肉 #健康 #