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低脂酸奶蛋糕(0難度)

食譜館 人氣:2.07W
低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖

自己動手的美味,除了幸福外,更難得的是健康!一個碗、一雙筷子,所有的食材攪拌攪拌,剩下的就交給時間!6寸大小,537千卡,好吃沒負擔!試試唄!

用料  

酸奶 200克
玉米澱粉 2勺
雞蛋 2個
代糖 10克
每日堅果 30克
100%黑巧 2片
燕麥餅乾 3片

低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法  

  1. 取3片原味的

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第2張
  2. 捏碎在碗底增加口感,如果想要比較緻密的口感,可以將燕麥餅乾碎和蛋糕糊攪拌均勻,這樣烤出來的口感更緻密!

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第3張
  3. 2個笨雞蛋打散

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入上面寫的零卡糖、玉米澱粉、酸奶(我用的是光明低脂肪無蔗糖酸奶,更健康呦!)沒有順序,只有一個詞,攪拌!

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第5張
  5. 將蛋糕糊倒入燕麥餅乾打底的碗裡,輕輕懟碗,排出大氣泡,再隨意放入捏碎的黑巧、每日堅果!

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第6張
  6. 空氣炸鍋180℃ 18分鐘(根據自己的廚具可以調節時間),齊活啦!可以開動哈!配一杯豆漿或者摩卡,美味健康看得見的早餐,有顏值又幸福的趕腳!廚藝小白一樣可以搞定。
    備註:趁熱吃,口味略清淡,滿屏都是雞蛋的香味!冷藏30分鐘再品嚐,甜度會有不一樣的感受!都口感要求更高的親,可以把堅果換成杏仁片或者藍莓。

    低脂酸奶蛋糕(0難度)的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:#蛋糕 #低脂 #酸奶 #