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無油無糖電飯煲豆腐布朗尼

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無油無糖電飯煲豆腐布朗尼的做法步驟圖

用料  

黑巧克力
可可
絹豆腐
洋車前子殼
全麥麵粉
甜菊糖
每日堅果

無油無糖電煲豆腐布朗尼的做法  

  1. 豆腐、可可粉、黑巧用攪拌機攪成糊。

  2. 步驟一的巧克力糊加車前子殼、全麥麵粉,甜菊糖拌勻。

  3. 電飯煲煮米飯兩次,第一次熟的時候把剁碎的每日堅果包撒進去。

  4. 放在架子上晾涼,密封冰箱冷藏過夜。

    無油無糖電飯煲豆腐布朗尼的做法步驟圖 第2張
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