今天是9月的第一天,神獸們正式歸籠,又到了該給他們貼秋膘的時間了。今天嘗試《愛廚房》中一款簡單的紅燒肉做法,不炒糖稀,不放油,不焯水,成品好看又好吃,嘹咋了。
用料
五花肉 | 500克 |
冰糖 | 十幾小粒 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 1片 |
姜 | 4片 |
八角 | 1個 |
料酒 | 1勺 |
幹辣椒 | 1個 |
極易上手肥而不膩的紅燒肉來了的做法
五花肉清洗乾淨,切2釐米見方的小塊。
準備幹辣椒一個,姜四片、冰糖十幾小粒、八角、桂皮、香葉都要少量。
鍋裡不放油,先把鍋燒熱。放入五花肉,儘量將肉塊平攤開,貼著鍋底。慢翻動、少翻動,小火慢煎出油至兩面微黃。
在肉塊一側油多的地方,放入冰糖小火融化一會,最後和肉一起翻炒至冰糖完全融化。
加入幹辣椒、姜、八角、桂皮、香葉等調料繼續翻炒,加的調料種類和數量可根據喜好自定。
淋入料酒,然後加老抽、生抽翻炒上色。
倒入開水,記住必須是開水,至少要沒過肉塊,小火加蓋慢燉1個小時左右。加水後肉塊顏色淡了些,隨著收汁會慢慢變深變紅。
看著時間,燉差不多了,湯汁少的話可加少許,防止過少導致肉塊口感發柴。再嚐嚐鹹淡,看是否需要加鹽進去,一般情況下這兩樣都不需要增加。
肉爛湯稠後撒入少許芝麻。
出鍋,敬請神獸們享用(大人們就免了,十之八九脂肪過剩,還是吃點粗纖維綠葉菜刷刷油吧)。