肉骨茶,很多人誤以為是一種茶品名稱,其實此“茶”非彼“茶”,這是一道在東南亞一帶家喻戶曉的排骨藥材湯,裡邊加入上乘藥材,經過長時間的燉煮,使藥材的味道滲入排骨中。沒有鮮豔的色澤,只有撲鼻的清香,鮮美之中又帶著藥材的提神勁道。在新加坡不僅家家戶戶自己都會煲制肉骨茶,而且在很多小店都可以吃到肉骨茶。食用過肉骨茶後會感覺到全身發熱,對女性有滋補養顏的功效,對男性則有補腎的作用。
肉骨茶一般配油條或白米飯吃,還可以配上一碟醬油,喜歡吃辣的可以在醬油里加一些辣椒,排骨可以蘸醬汁吃,滋味無窮。
用料
黑毛豬肋排 | 一斤 |
幹香菇 | 十朵 |
青菜 | 五六棵 |
油條 | 半根 |
老抽 | |
鹽 | |
大蒜頭 | 七八瓣 |
八角 | 二個 |
丁香 | 三個 |
桂皮 | 一塊 |
枸杞 | 20粒 |
甘草 | 三四片 |
陳皮 | 二片 |
桂圓乾 | 二個 |
白胡椒粒 | 十個 |
飄香肉骨茶的做法
把所有香料都放在茶包內,把袋口翻過來封好
香菇用涼水泡發
青菜去老葉黃葉,浸泡洗淨
肋排洗乾淨,燒開一鍋水,把肋排放入煮二三分鐘至泡沫湧出關火,撈出洗淨肋排
肋排再入鍋,入約2000亳升水,煮開再撇浮沫
浮沫撇淨後,加入香料包
加些老抽和鹽
再次煮開,轉小火燜約二個小時
二小時後,放入香菇(泡發好的香菇去蒂後洗淨捏幹),再煮上一小時
放入洗淨的青菜心,煮開,加鹽、白胡椒粉調味
盛出,一碗香噴噴的具有獨特風味的肉骨茶做好了,把油條剪成寸段,放在旁邊。吃的時候可以泡在湯汁裡吃。還可以蘸上一碟醬油,用於蘸食排條
小貼士
1、煲制肉骨茶時,排骨的選擇特別挑剔,一定要選用上等的包著厚厚的瘦肉的鮮豬排骨,煲出來的肉骨茶才能鮮嫩沒有油膩感。
2、香菇、油菜心是依個人的喜好隨意新增的
3、肉骨茶具有生血、旺血和補氣的功效,吃的時候再配一點醬油和辣椒,輕呷慢嚥,加一碗白米飯和油條,更能襯托肉骨茶的濃醇滋味。
4、一定要經過長時間的燉煮才能將藥材的味道浸入排骨中