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扶桑花粥

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扶桑花粥的做法步驟圖,扶桑花粥怎麼做好吃

還記得小時候總愛將“大紅花”的花蕊摘下來黏在鼻子上玩。其實扶桑也能食用,入藥有清熱利水、解毒消腫的功效。家裡通常用來煮喝。想保持色彩鮮豔的話,趁著白粥溫熱時將洗乾淨的花瓣拌入其中即可。滑溜溜口感讓粥喝起來更潤了。

用料  

大米 適量
適量
有機扶桑花 1-2朵

扶桑花粥的做法  

  1. 準備兩朵新鮮的扶桑花,最好是有機自己栽種的。

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  2. 摘下花托,花瓣,洗淨。

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  3. 花蕊可以用來重拾兒時記憶,但就不要食用了。

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  4. 煮好白粥,吃之前將花瓣,和喜歡的蔬菜拌入,再根據自己的喜好調味即可

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小貼士

如果粥溫度過高,容易讓花瓣變黑。所以在溫熱時拌入即可。

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