逛超市買的雞脯肉,一頓吃不完,於是一半煮雞湯一半炒菜
用料
萵筍 | 半根 |
新鮮雞脯肉 | 半個 |
鹽 | 克 |
蒜 | 瓣 |
料酒 | 勺 |
雞蛋清 | |
胡椒粉 | |
萵筍炒雞丁的做法
雞脯肉切兩半,一半切大塊燉湯,一半切小丁炒菜
半塊雞脯肉加紅棗兩個,香菇兩朵,蔥薑絲,料酒,大半鍋水,在砂鍋裡燉雞湯。大火燒開後轉小火慢慢的燉。
湯安頓好後,把切好的雞丁用鹽,胡椒粉,芝麻香油,雞蛋清醃製雞丁一小時
雞丁醃製時候可以準備主食和其他菜。
萵筍去皮切小塊,蒜切片
熱鍋涼油,油六七成熱後下雞丁迅速翻炒,變色後盛出。油留鍋裡
下蒜片爆香後下萵筍丁,不要因為是給小孩子做就無止盡的軟,脆脆的也不錯。稍抄一會就能下雞丁了,根據口味稍微加一點鹽,出鍋!