雖然已過了秋分,但這天氣似乎一點也沒有轉涼的意思。秋老虎依舊肆虐,熱得讓人提不起食慾。這時候,一碗過水涼麵,清涼爽滑,拌上祕製的花生蘸醬,再來點脆嫩的配菜,一碗下肚超級過癮!
拌均勻後的每一根麵條都裹滿了花生醬,醬香濃郁,清爽開胃。做法簡單快手,分分鐘就可以搞定孩子的一餐。
用料
果蔬面 | 50g |
胡蘿蔔 | 20g |
黃瓜 | 20g |
雞蛋 | 1個 |
花生醬 | 30g |
核桃油 | 5g |
生抽 | 2g |
溫水 | 20g |
白芝麻 | 適量 |
植物油 | 適量 |
花生醬拌麵的做法
20g胡蘿蔔和黃瓜分別切絲備用。
雞蛋打散,用平底鍋煎成蛋餅。
捲起切成小條備用。
平底鍋熱鍋少油,把胡蘿蔔絲倒入翻炒至熟軟後盛出。
湯鍋燒開後,放入50g果蔬面或者掛麵,煮熟後過一下涼白開。
過涼水可以保持Q彈口感,並且防止麵條粘連。把麵條,備好的菜絲和蛋皮盛盤。
在小碗中倒入30g花生醬,5g核桃油,2g生抽和20g溫水,攪拌均勻。
把醬料淋入麵條裡,撒上適量熟白芝麻。
拌勻,開吃!
小貼士
工具:平底鍋
熟練耗時:30mins
適合物件:對以上食材不過敏