母親節的烤魚烤羊排和燒烤大集錦,依舊是綜合多家的覆盤自留~
用料
燒烤 | |
午餐肉 | 4-5片 |
雞中翅 | 若干 |
鮮香菇 | 4-5個 |
藕 | 1/3條 |
大茄子 | 1/3條 |
金針菇 | 半把 |
韭菜 | 小半把 |
土豆 | 一個 |
花菜 | 半個 |
洋蔥 | 一個 |
雞翅醃料 | |
料酒 | 3勺 |
孜然粉 | 適量 |
蜂蜜 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
薑絲 | 適量 |
烤羊排 | |
羊排 | 兩根 |
桂皮 | 適量 |
花椒 | 適量 |
八角 | 適量 |
姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
羊排醃料 | |
鹽 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
辣椒粉/辣椒麵 | 適量 |
食用油 | 適量 |
烤鯽魚 | |
鯽魚 大 | 一條 |
鯽魚醃料 | |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
白糖 | 適量 |
生抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
燒烤醬料 | |
生抽 | 兩勺 |
蠔油 | 兩勺 |
雞精 | 一勺 |
孜然粉 | 兩勺 |
辣椒粉 | 兩勺 |
白糖 | 半勺 |
食用油 | 3勺 |
白芝麻 | 1勺 |
蒜蓉醬 | 3勺 |
烤鯽魚+烤羊排+燒烤大集錦 覆盤自留的做法
準備烤盤,包好錫紙。因為會有湯汁,不想洗烤盤就包嚴實了。
準備好想要吃的菜,洗淨,控幹水分。
提前醃製:
1、醃雞翅:雞翅入碗,依次放入雞翅醃料,抓拌均勻,醃製30分鐘。
2、醃羊排:羊排洗淨入高壓鍋,加桂皮、花椒、八角、鹽、姜、水沒過羊排,上汽轉中小火20分鐘。
羊排薄薄一層鹽抹勻,一層孜然抹勻、一層辣椒麵抹勻、薄薄一層油抹勻,醃製半小時。
3、醃鯽魚:鯽魚入盤,全身抹醃料,醃製半小時(鹽要少,會鹹)醃製期間,蔬菜焯水,控幹水分,一定要控幹水分,要不然出烤箱會有很多汁水。
烤盤底部鋪好洋蔥,
控幹水分的蔬菜和肉食擺盤,
羊排用錫紙包好,
烤箱200度預熱調製燒烤醬料。
媽媽說這個燒烤醬味道一般,先記錄,回頭換。
調製好,在食材表面刷上醬料。
烤魚雞翅已醃過,表面薄刷即可。入烤箱。
因為是兩盤一起入,沒用上下火,用的熱風燒烤,200度,其中:
1、烤羊排,15分鐘,取出,去掉錫紙,再烤5分鐘;
2、烤魚,15分鐘觀察,想吃乾的可再加5分鐘,味道重了就筷子刮掉醃料,把洋蔥翻到上面;
3、燒烤盤:20分鐘觀察韭菜是否有變黑,雞翅是否熟透,可酌情烤至25分鐘。配上些水果蔬菜,開啤酒,吃它
小貼士
等發現好的燒烤醬配料,再來更新,
這次魚醃鹹了,因為鹽抹多了,
蔬菜焯水控水沒做好,剩下湯汁有點多,
下次改進