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單人晚餐
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低脂瘦身
營養
用料
紅薯
個
雞蛋
個
綠葉菜
把
番茄
個
花椒
粒
辣椒
勺
耗油
勺
味精
克
菜籽油
勺
單人晚餐的做法
1.水煮蛋、紅薯,擺盤
2.炒番茄、蔬菜,出鍋。
小貼士
番茄炒沙、出酸味,再加入綠葉蔬菜翻炒。
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單人
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晚餐
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好吃
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單人晚餐
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