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金牌BBQ歡喜魷魚圈

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金牌BBQ歡喜魷魚圈的做法步驟圖

用料  

cook100金牌BBQ 35G
魷魚 3根

金牌BBQ歡喜魷魚圈的做法  

  1. 清洗魷魚,去掉內臟和薄膜,再次沖洗乾淨,控幹水分,切成圈圈

  2. 23克的COOK100金牌BBQ烤肉料與18克水調勻

  3. 將調好的料汁,倒入魷魚圈中,充分混勻

  4. 再調入少量的油,拌勻,蓋好保鮮膜入冰箱,醃製4個小時以上。(我是頭一天晚上醃製,第二天白天烤的。)

  5. 烤網刷油,鋪好魷魚圈

  6. 烤盤鋪錫紙放底層,烤網放中層,上下火,200度左右,烤制10分鐘左右

TAG標籤:#魷魚 #BBQ #歡喜 #金牌 #