薰毛豆又叫糖毛豆,是江南水鄉傳統的茶餘飯後的小吃,每年9月毛豆成熟的季節,美味的糖毛豆又開始炒制了。
留住美味的同時也留住美好的記憶……
用料
毛豆(現剝出來的) | 500克 |
冰糖(老冰糖) | 60克 |
鹽 | 6克 |
雞精 | 選放 |
糖毛豆(甜豆、薰毛豆)方法一嫩毛豆直接炒的做法
剛剝好的新鮮毛豆500克。將毛豆表面的一層豆衣剝掉一點,這樣做出來糖豆美觀一點。(不過有的人覺得豆衣能包住糖更甜一些好吃——可以不剝)
⑴把冰糖敲敲碎。
⑵把鍋子燒熱,調成中小火。將冰糖、鹽和毛豆同時放進鍋子裡,用鏟子不停地翻炒。(注意:不放一滴水的幹炒,新鮮的毛豆炒後自己會出水!)
不停的翻炒……炒至毛豆由淺綠變成深綠色,炒至毛豆出水,等略微有點收幹(糖有點拉絲、粘鍋)就馬上出鍋。(注意:多炒會變黃)
將炒好的糖豆放架子上晾晒兩天。
做好的糖豆碧綠生青,軟硬適中,泡一壺茶,品著茶香、吃著糖豆,愜意悠閒……