營養豐富,鱸魚刺也比較少,大人小孩都喜歡
用料
鱸魚 | 1條1斤 |
大蔥 | 半根 |
姜 | 6片 |
蒜 | 2瓣 |
小米椒 | 2個 |
蒸魚豉油 | 5小勺約40ml |
鹽 | 微量 |
料酒 | 2勺 |
清蒸鱸魚!好吃不需要解釋的做法
原料: 薑切片,大蔥蔥白切段,蒜切片;大蔥蔥白切絲,蔥綠切絲,小米椒切絲。前半部分主要是蒸魚的時候去腥味的,後半部分是裝盤吃的
網上買的約1斤的鱸魚,已經讓處理好了,自己45度片刀花,更入味
輕輕在魚的表面撒一點鹽,用手摸勻,可以增加魚的味道;然後將薑片,蔥段,蒜片放在魚身上,倒入2勺料酒,在蒸鍋上蓋著蓋子蒸10分鐘。(我是冷水就放上去的,時間是從水沸開始算,時間根據魚的大小適量調整)
蒸好後把原先的蔥薑蒜都扔了,可以把魚換一個盤子裝,撒上蔥絲和辣椒絲,澆上40ml左右的蒸魚豉油
最後,鍋再熱平時炒菜那麼多的油,油冒煙了倒到魚身上,發出吱吱的聲音,香味一下子就上來了。吃的時候可以夾著肉在下邊的汁裡邊蘸一下,美味可口。
小貼士
蒸魚時間要把握好,一般1斤的鱸魚從水沸蒸10分鐘就好了