花旗參和紅棗和花膠一起燉煮,可以提高人體免疫力並迅速恢復力氣。紅棗補中益氣、養血安神,主要用於提高免疫力和抑制癌細胞。花旗參補氣養陰,清熱生津,用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉幹。
花膠其實就是魚膘的乾製品,也叫魚肚、魚膠。自古以來就是中國四大補品之一,常說的“鮑參翅肚”中的肚,說的就是花膠了。花膠中含有豐富的膠質與蛋白質,有滋陰、固腎、養胃、養顏、促進傷口癒合的作用。
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用料
乾花膠 | 15克 |
土雞 | 300g |
花旗參 | 15g |
紅棗 | 6顆 |
枸杞 | 5g |
蟲草花 | 10g |
姜 | 2片 |
土雞燉花旗參花膠滋補湯🍵的做法
花膠提前泡軟,洗乾淨
紅棗去核(核上火)
枸杞、花旗參片洗乾淨
土雞焯水所有材料下鍋,慢燉1.5小時,出鍋撇油加適量鹽即可。
小貼士
方子的分量請勿隨意更改
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