由於本人體質一直很差,特別是遇到親戚來訪前幾天或者是親戚走後幾天,不是感冒就是咳嗽,好友推薦了這個方子,吃了一段時間,感覺不錯,本人還算得補,要是你感覺熱的,可以吃五至七天停兩天,又接著來。
用料
黃芪 | 5-10克 |
桂圓 | 3顆 |
紅棗 | 4顆 |
紅棗桂圓黃芪茶的做法
準備好材料。
紅棗去核,然後用剪刀切成o型。桂圓去皮。
用清水清洗一下,泡一下。
要是有條件的,用個茶葉袋裝著。
放入茶隔中。
我要放保溫杯帶去上班的,就五百毫升,在家喝的,不論,喝完就繼水😄
再用電茶壺,花茶鍵煲開。
煲茶中。開後燜得五到十分鐘再喝更好。
小貼士
1.注意黃芪有些人受不了,就像我前面說的,喝5-7天,停兩又繼續。
2.這個量可以繼水兩到三次。