又便宜又補血,女人補血養顏聖品
用料
紅棗 | 5顆 |
桂圓 | 適量 |
淡牛奶 | 一支 |
紅棗桂圓水的做法
把紅棗,桂圓洗乾淨,紅棗去核放入燉盅,加適量的清水(一點就行了)燉一個半小時
燉好將牛奶倒入就可以了,非常香
小貼士
不用加冰糖,因為紅棗本身有甜味,足夠了!女人少吃點糖,糖不僅肥胖還會令女人容易衰老
又便宜又補血,女人補血養顏聖品
用料
紅棗 | 5顆 |
桂圓 | 適量 |
淡牛奶 | 一支 |
紅棗桂圓水的做法
把紅棗,桂圓洗乾淨,紅棗去核放入燉盅,加適量的清水(一點就行了)燉一個半小時
燉好將牛奶倒入就可以了,非常香
小貼士
不用加冰糖,因為紅棗本身有甜味,足夠了!女人少吃點糖,糖不僅肥胖還會令女人容易衰老