玫瑰花枸杞桂圓紅棗黃芪茶

緩解痛經，中醫和西醫哪個更可靠？
西藥=止疼片。疼的時候吃兩片，半小時後滿血復活，感覺活著真好！
中藥=中藥，食療。中藥巨苦，經期前一週開始服用，雖可緩解疼痛，可無奈於口感太差，很難堅持。停藥半年後疼痛反彈。食療，最近開始嘗試喝玫瑰花茶，口感不錯，經期也不痛了。配方如下圖：玫瑰花6個，桂圓肉3個，紅棗3個，枸杞子少許，黃芪4片，水2升，一天喝完。玫瑰花活血降脂提高免疫力，黃芪補氣固本抗衰老，桂圓肉養血安神緩解焦慮，枸杞子補血造血滋養肌膚，紅棗養血美膚抗衰老護血管。[太開心] 黃芪的固本功效可以有效提高其他功效的發揮，請一定要配合使用哦！

用料  

玫瑰花枸杞桂圓紅棗黃芪茶的做法  

1. 準備材料，用水泡洗幾分鐘。
   

2. 將養生壺中加入2升水，以及所有材料，開啟煮花茶功能。

3. 花茶煮好後，自動開啟80度保溫功能。

4. 煮好的花茶。

5. 2升花茶夠喝一天。

小貼士

紅棗最好撕開小口，用紅棗片也可以。