補氣養血章魚豬蹄蓮藕湯

在廣州，煲靚湯可以說是煮婦的必修課！

我不例外，從小喝湯長大，到了自己成家了，也洗手作羹湯，一有空就會煲湯給家人喝。廣東的老火湯，很多人會說什麼嘌呤高之類的，但是我看來，老火湯有獨特的魅力，其實就像是食補！

這是章魚豬蹄蓮藕湯，味道特別香，好喝好喝！

章魚主要功效：小孩流虛汗，補氣養血，收斂生肌，可用於氣血虛弱的補養。

在煮這個湯之前，要把章魚清洗一下然後白鍋炒一下，煮湯更加香。

用料  

補氣養血章魚豬蹄蓮藕湯的做法  

1. 這圖片我也不知道咋回事啊
   
   所有的材料清洗一下。

2. 一起放進去煲湯鍋裡。

3. 兩個小時後，湯濃郁噴香。稍微調味即可。來吧，喝湯！

小貼士

章魚記得炒一下，更好。