歡迎來到食譜館!
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
菜式
特色食品
特殊場合
烘焙食譜
甜品飲品
主食
烹調方法
烹飪口味
烹飪器具
自制美食
當前位置:
食譜館
>
養血的正宗做法
>
列表
補氣養血美顏 改善姨媽量少痛經 推遲發黑
08-30
♥️♥️隨著年輕的增長,特別是年過三十,或者生過BB的姐妹,就會發現姨媽正常,反倒成了一種奢求,姨媽量越來越少,還發黑,時間短,但是拖拖拉拉週期很長,要不就是週期不穩定,不提前就推後,姨媽週期隨機播放!💙💙姨媽有多好,臉色就有多好看...
顧335 豬肉養血湯
01-25
2022.01.06愛修學|幸福家庭顧問課程第335講《尊享生活》1.尊食補2.享福補感恩結緣愛修學,一起和鄒金潤老師走進中醫文化的世界裡,感知中醫文化的偉大魅力……“高階的食材往往只需要最樸素的烹飪方式...”把平平無奇...
補氣養血❗魚膠紅棗桂圓湯
08-16
▶️姊妹們在懷孕前要把身體調理好,才容易懷孕,生出健康的寶寶,更重要的是產後不會因為前期調理不好而體虛多病。 ▶️平時想要食療補身體的姊妹可以吃一下<魚膠紅棗桂圓湯>。這個燉湯有健脾益胃、補氣養血、有調經、活血、...
補氣養血改善疲勞的黑豆核桃粥
05-25
用料大米100g黑豆50g核桃30g補氣養血改善疲勞的黑豆核桃粥的做法黑豆提前用水泡軟核桃搗碎,我偷懶直接買了核桃碎所有材料淘洗乾淨,加水開煮,熟後即成小貼士當場煮的話黑豆需要提前用水泡軟,我用電飯鍋定時次日早上的早飯...
在我們家鄉有6月6吃羊的習俗,夏天多吃羊肉,補氣養血,健脾養胃
06-27
用料羊排500克山藥1根胡蘿蔔1根薑片5片鹽適量在我們家鄉有6月6吃羊的習俗,夏天多吃羊肉,補氣養血,健脾養胃的做法羊排洗淨焯水,洗淨浮沫。另外起鍋放適量水,羊排,薑片煮至羊肉軟爛,胡蘿蔔切塊山藥切塊羊肉煮至軟爛加入山藥。...
鳳梨🍍破壁補氣養血五紅湯
04-06
小寶貝都愛喝的五紅湯百度百科紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精;花生連紅衣一起與紅棗配合使用,既可補虛,又能止血,提升血小板,但血脂...
女生例假結束後3天內吃它,養血益氣,比啥都好喲
09-08
❤紅棗桂圓甜酒窩蛋羹❤——姨媽乾淨後養血益氣補虛恢復快!女人例假一來,身體抵抗力等就差很多,而經後及時進補,比啥都重要。閨蜜是一個有名的中醫,特意告訴我,經後進補,最好在乾淨後👉3天內👈,效果比什麼時都好,養血益氣補虛...
全月飲品生津養血的蓮藕紅棗桂圓水
06-21
月子期全月都可食用用料蓮藕半節桂圓3紅棗3個紅糖適量全月飲品生津養血的蓮藕紅棗桂圓水的做法蓮藕去皮、清洗乾淨,切片放入水中。加入紅棗,加入桂圓煮制30分鐘,放入紅糖即可...
滋陰養血——桑椹膏
07-20
桑葚能滋陰補血,生津潤燥。《食療本草》上寫過桑葚:性微寒。食之補五藏,耳目聰明,利關節,和經脈,通血氣,益精神。《隨息居飲食譜》說:甘平。滋肝臟,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風溼,聰耳明目,安魂鎮魄。用料新鮮黑桑葚500g紅糖適...
養生五穀雜糧粥:補氣養血,健脾養胃
12-29
用料紅豆一把紅棗5顆紅皮花生一把小米一把水800克養生五穀雜糧粥:補氣養血,健脾養胃的做法準備好食材1.清洗2.紅棗去核放破壁機,裝800的水,用香濃豆漿的配置下去破壁。出來感覺不錯。完美早餐...
提氣養血五紅湯(小姐姐們,這個冬天有它,你就暖了哦~)
08-17
用料枸杞25-30粒紅糖2塊紅豆1把花生25-30粒紅棗(去核)10-15顆提氣養血五紅湯(小姐姐們,這個冬天有它,你就暖了哦~)的做法配件準備齊全,紅豆可以前一天用水泡泡,花生枸杞紅棗洗乾淨放入養生壺裡,加入紅糖和紅豆,再加入1800升水,...
㊙️㊙️臉色暗黃女孩的救星‼️補氣養血五紅湯~
10-14
👉今天分享一個所有女生必備的補氣補血【五紅湯】~十個女人九個寒😨氣血不足往往以女生居多,尤其是很多姐妹們減肥節食太猛,月經離家出走了,或者是工作繁忙經常熬夜的女生一定要注重補氣補血哦~氣血不足會導致宮寒痛經、...
補氣養血阿膠雞湯 孕婦和寶媽必喝
08-02
女人如花,氣血是根本。只有氣血充足,才能臉色紅潤、面板緊緻有彈性,女人的美自然而然就會綻放出來。眾所周知“阿膠”是補氣血的佳品,可是價格比較昂貴,普通老百姓根本承擔不起這個費用,況且不受補的人吃了反而易上火,所以我...
【玉靈膏】女人血虛、貧血、氣血兩虛吃這個養血益氣(內附血虛自查表)
08-14
🌈🌈【玉靈膏】為中醫食療古方,源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》,是養血補氣的臻品,有養血,益氣,安神,改善睡眠的功效,而且可以調理脾胃的功效。🌈🌈【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參🌈🌈【桂圓肉】為補益佳果,現...
全月養血催乳的紅皮花生乳
06-21
月子期全月都可食用。這種花生乳可以潤乳腺,養血催乳。新媽媽每次餵奶前,可以先喝半杯清水。在喝花生乳。效果非常好。用料花生20粒全月養血催乳的紅皮花生乳的做法花生洗淨,泡4個小時,按比例要求加適量水,用豆漿機打製好...
早餐快手滋補湯(養血)
04-02
因為生理期一直不正常…然後老媽就給我煮這個喝…感覺比較養血哈哈~其實可以放挺多東西的,但是早上煮的話感覺太麻煩了,就做了簡單版的~用料紅棗4顆枸杞6-10粒桂圓乾5顆小雞蛋2個紅糖適量生薑適量早餐快手滋補湯(養血)的做...
補氣養血的阿膠糕
05-05
用料阿膠500克黃酒1000克冰糖80克紅棗500剋核桃500克枸杞150克補氣養血的阿膠糕的做法黃酒泡製阿膠片開火開始熬製加入輔料攪拌均勻出鍋定型阿膠糕切條切片...
四紅粥調經養血
06-11
柳小丁一直在尋找一個食譜可以讓女生在每個月的“那幾天”煮來吃它一定要夠補血,夠營養但也不能像喝紅糖水那樣甜膩最好是清淡一些因為很多女生會難受得沒胃口想來想去,四紅粥最合適了老祖宗傳下來的經典古方溫補、調經...
花膠養血湯《每日一膳·秋·霜降》
09-16
出自楊志敏老師的《每日一膳·秋》一人份用料花膠15克枸杞子5克紅棗3顆生薑3片冰糖適量花膠養血湯《每日一膳·秋·霜降》的做法準備材料花膠浸泡12-24小時(也有人建議用鹽水泡,鹽水泡出來有點泛白)花膠、水一起倒入鍋中...
健脾養血粥
06-20
將芡實、大米、紅棗和花生分別洗淨,一同燉煮成粥,其成品顏色較深,口感較稠,香味濃郁,既滋補又易於消化,養生又養顏,尤其適宜孕產婦食用。用料大米50克紅棗20克花生30克芡實25克水600毫升紅糖20克健脾養血粥的做法購買如圖所...
補氣養血老雞湯
07-26
補血養氣雞湯,黃帝內經曰,“一日三棗,補氣養血不可少!”這款湯水何止三棗,紅棗、黑棗、蜜棗、桂圓、苡實、枸杞、黃芪、生薑、老母雞。冬日進補最適宜,不僅全身暖融融,春夏兩季少病痛!用料老母雞半隻黃芪10g或適量苡實15g或適...
溫補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚
08-08
甲魚營養豐富裡面含有蛋白質動物膠,角蛋白以及多種維生素是不可多得的滋補品用料愛心💖1顆甲魚1只五花肉兩片姜8片左右胡椒粒18克幹辣椒4個黃冰糖20克料酒1勺生抽半勺鹽適量溫補滋陰❗️健膚養血❗️蒸甲魚的做法新鮮的活...
補氣養血鮮釀酵素
04-02
今天做了三桶酵素,食材雷同,挑一個配方記錄下。因為這款做給媽媽的,所以換成木糖醇,糖尿病人也可以喝。這款酵素適宜人群:貧血、氣血不足、臉色差、月經不調、月經量少、手腳冰涼、自汗、失眠等人群。用料枸杞約60克紅棗約...
豬腳花生煲花膠(緊膚養血/術後/產後修復)
09-24
都知道豬手花生紅棗煲湯是下奶和潤膚的經典搭配..而加入花膠,則是升級版搭配,潤膚緊膚的效果更好;更重要的是,花膠有養血補血的作用,還有豐富的動物性膠質,讓產後和術後的人兒恢復得更快更好,備孕的人兒常吃花膠能增厚子宮壁...
姜棗茶醬(驅寒排溼、養血補氣)
05-07
原來一直認為在寒冷的冬天喝上一杯姜棗茶,能夠起到驅寒暖胃的效果,後來才瞭解到,夏天才是喝姜棗茶最好的時候,因為經過一個冬天、一個春天,人體內積聚的病氣會比較多,夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
無油健康百香果蛋糕(2蛋6寸)的做法步驟圖
2
又細又滑的紅豆沙的做法步驟圖,怎麼做好吃
3
紅酒燉排骨的做法步驟圖,紅酒燉排骨怎麼做好吃
4
橘子酒的做法步驟圖,橘子酒怎麼做好吃
5
寶寶輔食紅豆芋頭銀耳羹的做法步驟圖
6
麻婆豆腐-家常版的做法步驟圖,怎麼做好吃
7
快手·黃油土豆🤤的做法步驟圖,怎麼做好吃
8
炸醬麵青椒雞蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
9
鹽焗煎雞翅的做法步驟圖,鹽焗煎雞翅怎麼做好吃
10
開泡一罈四川泡菜~懶人一年有菜吃的做法步驟圖
11
龍井燜童子雞,鮮嫩清香,太饞人了的做法步驟圖
12
海陽 純地瓜面包子的做法步驟圖
13
蛋糕胚、戚風蛋糕(後蛋法)的做法步驟圖
猜你喜歡
1
清心降火又補鈣: 蓮子鹹骨粥的做法步驟圖
2
泡泡蝦的做法步驟圖,泡泡蝦怎麼做好吃
3
李爸的糖餈的做法步驟圖,李爸的糖餈怎麼做好吃
4
摩飛多功能鍋食譜系列之爆炒翅根的做法步驟圖
5
一個人的快手壽喜鍋的做法圖解 做法步驟
6
各種燉湯/濃湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
7
滷雞翅、雞爪、雞蛋的做法步驟圖
8
黑椒杏鮑菇~比肉肉還好吃素食的做法步驟圖
9
黃桃香芒暖心飲的做法步驟圖,怎麼做好吃
10
白菜盒子的做法步驟圖,白菜盒子怎麼做好吃
11
健身增肌餐的做法步驟圖,健身增肌餐怎麼做好吃
12
廣式四喜丸子的做法步驟圖,怎麼做好吃
13
抹茶棉花糖卷~的做法步驟圖,怎麼做好吃
14
香茅冰淇淋的做法步驟圖,香茅冰淇淋怎麼做好吃
15
還記辣醬的做法步驟圖,還記辣醬怎麼做好吃
16
香煎肉卷的做法步驟圖,香煎肉卷怎麼做好吃
17
冬天就是需要一鍋暖呼呼,又有肉又有菜的美味燉飯的做法圖解 做法步驟
18
簡易香橙藍莓奶凍(QQ糖版)的做法步驟圖
友情連結
:
看世界
求職簡歷
經典語錄
備孕百科
運動養生
歷史解密
懷孕準備
近義詞一年級
熱點時尚
國小一年級作文
男士服飾
高中英語作文
家庭養花技巧
國小一年級作文
纏繞畫
工作計劃範文大全
行業範本
經部
金融
設計髮型
釣魚攻略
護膚的正確步驟
書信格式
美食
秋季養生
育兒知識
學前教育
軍訓個人總結
生活小常識
風水學入門知識
情侶網名
母嬰健康
生活小常識
色彩搭配
減肥食譜
愛美
天秤座今日運勢
電子科技
人氣美食
單機視訊攻略
動物成語
法律生活
淡水養殖技術
美食特色
國小造句
看世界
新房裝修
個人簡歷
家庭裝修步驟和流程
安卓遊戲
寫作文