孩子對雜糧不喜愛，說是有渣渣的口感，雪蓮子是個很好的東西，中和了口感，既便無糖也自帶微甜。
用料
| 雪蓮子 | 10幾顆 |
| 黑米 手抓 2小把 | |
| 雜糧 手抓1小把 |
雪蓮子雜糧糊的做法
為了方便目測量，每個人的手容量不同，大概就好。
![雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第2張]( "雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第2張")
放水，多點沒事，我大概也放了1200ml的水，電燉鍋小火檔，睡前插電，調好檔位，安心睡吧
![雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第3張]( "雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第3張")
這鍋己煮出痕跡……水也是大概，四人量，差不多一人一大碗。
![雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第4張]( "雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第4張")
放入破壁機或攪拌機打成糊，差不多每人有300ml的量了
![雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第5張]( "雪蓮子雜糧糊的做法圖解 雪蓮子雜糧糊的做法步驟 第5張")
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雪蓮子雜糧糊
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