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低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯

食譜館 人氣:2.99W
低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖

冰箱裡有什麼就放什麼,沒想到味道一絕啊!!!家屬連連稱讚,全部喝完了

用料  

裙帶菜
雞蛋 1個
內脂豆腐 一盒
番茄火鍋底料(很重要) 2勺

低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法  

  1. 內脂豆腐容易碎,所以在盒子裡先用小刀劃成這種小塊

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裡放水,水開後把豆腐放進去煮2-3分鐘

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 用的是這個偶然在超市裡發現的番茄火鍋底料!!太棒了👏 放兩勺就可以了,不用額外放其它油了,不要有負擔

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第4張
  4. 提前泡好的裙帶菜,一小把泡出來有這麼多

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第5張
  5. 把裙帶菜放進去,過一會兒,準備一個小碗,再放一勺澱粉,放些水,衝成水澱粉,倒進湯裡勾芡,這是重點哦!! 然後看到豆腐浮上去了,就把一個雞蛋蛋散倒進去迅速攪拌

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第6張
  6. 可以出鍋了!嘗一下鹹淡,如果覺得淡就再加少許鹽!!真的超級鮮美可口

    低脂豆腐裙帶菜雞蛋湯的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:#裙帶菜 #雞蛋 #低脂 #豆腐 #