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吃不膩的甜椒雞丁(雞丁辣子)

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吃不膩的甜椒雞丁(雞丁辣子)的做法圖解 做法步驟

用料  

小雞胸肉 4塊
青椒 大(甜椒) 1個
(黃酒) 3勺
生抽 1勺
少許
澱粉 1小勺
雞蛋清 1只量
番茄 適量
白胡椒粉 少許
蔥沫,薑絲 少許

不膩的甜椒雞丁(雞丁辣子)的做法  

  1. 1雞胸青椒切丁
    2碗裡放切好的雞胸丁,料酒(黃酒),生抽,白胡椒粉,雞蛋清,澱粉。拌勻後醃製30分鐘。
    3.蔥切沫,姜切絲。
    4.熱鍋涼油,大火放入醃好的雞胸肉,炒變色(白色),盛出備用
    5.鍋中放油,放入薑絲蔥沫,炒香。倒入青椒丁,炒熟後放入之前炒好的雞胸肉,一起翻炒(大火),炒制過程中放入少許生抽(很少就行,不要放多),放入番茄醬(2-3勺,根據個人口味)。
    6.最後放適量鹽後出鍋裝盤。
    口味:鹹甜微酸

    吃不膩的甜椒雞丁(雞丁辣子)的做法圖解 做法步驟 第2張
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