多彩飯糰🍙

解決小朋友不喜歡吃菜的難題

用料  

多彩飯糰🍙的做法  

1. 將胡蘿蔔去皮，西葫蘆去皮，各用半根，將去皮的西葫蘆和胡蘿蔔切成丁狀。

2. 平底鍋放入少量油（儘量別用大豆油或者花生油，否則會有腥味）將西葫蘆丁和胡蘿蔔丁倒入鍋中翻炒，加入一勺半生抽，3克十三香，3克孜然粉，一勺料酒，然後加水燉至西葫蘆丁和胡蘿蔔丁變軟，收汁關火即可。

3. 將炒熟西葫蘆丁和胡蘿蔔丁晾涼，跟米飯🍚混合，捏成團狀即可。我這個是為了方便小朋友吃，所以做的飯糰不算大。大家可根據自己的情況決定飯糰大小。