用料
米飯 | 1碗 |
雞蛋 | 1個 |
鳳梨 | 一圈 |
鰻魚 | |
鰻魚醬汁 | 4湯匙 |
水 | 1湯匙 |
白芝麻 | 適量 |
油 | |
鹽 |
鳳梨鰻魚飯的做法
鰻魚用微波爐叮10秒備用
鳳梨去掉之間的芯切成六小塊
白芝麻不放油入鍋稍微炒炒,盛起備用
雞蛋打散,放一點鹽。熱鍋放油,倒入雞蛋液攤成餅。出鍋放涼切絲
不放油,鳳梨入鍋煎至稍稍焦黃色,盛起備用
將鰻魚醬汁、水混合備用
放油,鰻魚入鍋小火煎10秒,翻面再煎10秒,再翻面各煎10秒出鍋
將鰻魚汁入鍋煮至冒大泡泡關火
將米飯盛好,碼上鰻魚、雞蛋絲、鳳梨。淋上鰻魚醬汁,撒上白芝麻,完成!
小貼士
1、如果買的是菠蘿,要先泡鹽水,菠蘿不用去芯哦。個人覺得用菠蘿效果會比較好,菠蘿酸甜適中,鳳梨偏甜口。不過4月份菠蘿基本下架啦。
2、鰻魚和鰻魚汁均購於淘寶。