又想吃飯了。炎炎夏日,滷肉是不錯的選擇。油而不膩,做法簡單,又超下飯,你值得擁有😊ི😊ི
用料
五花肉 | 500克 |
香菇 | 5朵 |
雞蛋 | 2個 |
小青菜 | 10顆 |
大蒜 | 8瓣 |
姜 | 5片 |
冰糖 | 20克 |
料酒 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
耗油 | 1勺 |
鹽 | 5克 |
桂皮 | 1塊 |
茴香 | 5克 |
下飯神器!滷肉飯!的做法
五花肉切小片,香菇切丁,青菜洗淨備用
鍋中熱油,小火,放入冰糖,待冰糖溶化後讓入五花肉改大火翻炒,翻炒過程中加入生薑大蒜
調成中火讓五花肉慢慢煎出油,當肉出現金黃的色的時候倒入香菇丁,然後加料酒,老抽,生抽,蠔油,鹽翻炒,最後倒入水沒過五花肉
待鍋中的水滾後可以把炒鍋中的五花肉移到砂鍋小火慢燉,燉的時間久一點肉質越濃郁,口感越好
在炒鍋中煮兩個水煮蛋,放涼後剝去外殼放入五花肉中一起慢燉
在燉的過程中要時刻留意鍋中的水還剩多少,可以分幾次加水燉,待肉燉到軟糯且香味出來後嘗一下鹹淡,根據口味在調一下
肉塊燉好了之後把之前洗好的青菜下水燙一下即可
盛出米飯,將五花肉連同湯汁倒在米飯上,將燙好的青菜也鋪在上面,這樣一碗香噴噴的滷肉飯就做好啦
小貼士
鹽和冰糖,是個人口味進行放置。喜甜,可多放些冰糖,但要注意健康哦。桂皮和茴香,若家中沒有,也可以不放