在英村做西餐的材料相對比較容易購買~~flat的廚房裡也有烤箱~就想到不如做做看焗飯。
沒想到還是很成功嗒~
用料
米飯(剩飯最好) | |
蕃茄 | |
洋蔥 | |
甜椒 | |
蘑菇 | |
蝦仁 | |
芝士 | |
黑胡椒 | |
黃油(可用植物油代替) |
海鮮焗飯的做法
蕃茄,洋蔥切小丁備用。
蘑菇,甜椒同樣切丁備用取少量黃油入鍋加熱,待黃油融化後放入洋蔥煸炒出香味。
之後放入蕃茄繼續煸炒,待蕃茄軟爛後即可盛出備用。將2的醬汁倒在米飯上,用勺子將米飯和醬汁稍微混合。
鍋裡放適量黃油,加熱融化後放入鮮蝦仁,炒的過程中加少許黑胡椒,煸炒至蝦仁變色熟透,盛出備用。
將切好的甜椒,蘑菇,以及4中的蝦仁均勻鋪在3上,之後撒上芝士條。
入烤箱180度烤15分鐘即可。吃的時候可以在表面再撒些黑胡椒~會更香^^
小貼士
在做醬汁的時候火可以將火適量關小一點點,這樣西紅柿的湯汁不會蒸發的太快喔!如果湯汁不夠可以加少量的水。
焗飯的烤盤最好用稍微淺一些的烤盤,太深的話表面的芝士和蔬菜的味道不容易進入底層的米飯當中~我直接用的是中式的深盤子來烤的~