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牛肉炒米飯

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牛肉炒米飯的做法步驟圖,牛肉炒米飯怎麼做好吃

別問我這是幾個人的量,毎個人的量不同,飯量大的一個人不夠吃,飯量小的兩個人吃不了,所以別再問這種無法回答的問題了,謝謝🙏

用料  

牛肉(裡脊) 200克
蘿蔔 中等大小的一根
豌豆 一大把
米飯 1碗半
大蔥 中等粗細的,15釐米左右一截,
黑胡椒 隨意
隨意
黃豆醬油 適量(因為要根據肉的吸收情況而定)
白糖 一小勺

牛肉炒米飯的做法  

  1. 先把牛肉處理一下:
    牛肉切成小丁,攥幹水分,加一小勺白糖,抓勻。加入醬油拌勻,使醬油完全吸收。然後放置20分鐘以上。

  2. 這個時間,用來準備其他材料。
    胡蘿蔔去皮洗淨,切小碎丁。
    豌豆焯水撈出備用。(豌豆焯水時,水中加一點鹽,焯水要快,水滾開時下豆子,豆子剛入水時是沉底的,漂起即可撈出)
    大蔥切成末。
    米飯可先用微波爐中火轉1分鐘,這樣做可使米飯容易散開,而且可以省油。當然,不微波也可以哈。

  3. 放置了20分鐘的肉,加一勺油拌勻。

  4. 炒鍋上火,鍋底用刷子刷上一層油,大火燒至冒煙,關小火,放入炒肉用的底油,隨即放入肉和一半蔥末,不要急著炒,只用鏟子攤平,保持小火30秒左右,見到肉已經從底部向上變色了,開大火翻炒至為完全變色,並撒黑胡椒碎,出鍋控油。
    🌹注意這個過程比較快,從肉入鍋至出鍋頂多一分鐘。

  5. 炒鍋重新上火加底油,加胡蘿蔔丁和另一半蔥末,中火炒至胡蘿蔔變色(熟了)。

  6. 加入米飯和鹽翻炒均勻。

  7. 加入牛肉丁翻炒均勻。牛肉丁一定把油控開淨啊。

  8. 最後放入豌豆,翻炒均勻即可關火出鍋。

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