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養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸

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養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖

🤓百度記載,山藥富含澱粉,既可供蔬食,又可用作中藥,具有清熱解毒、補脾胃虧損的功效。山藥肥厚,甘甜可口,是深受大眾喜愛的美食。

😋山藥小餅做成跟馬卡龍相似大小,一口一個,鬆軟好吃,老少咸宜呢。💕寶媽們也可以用這款做輔食給寶寶吃哦~👶🏻小手手一邊抓一個,可喜歡啦~

⚠️這個用料做了50多個小餅呢,覺得多了的親可以食材減半哦…

用料  

普通麵粉 300克
山藥 300克
雞蛋 2個
白糖 35克
酵母 5克
黃油 20克
奶粉 20克

養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法  

  1. 山藥削皮後300克哦~(削皮記得要戴手套哦🧤不然面板會發癢的哈)

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第2張
  2. 放入鍋蒸30分鐘左右,可以切小塊一些,就可以蒸時間短一點啦。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第3張
  3. 將蒸好的山藥放入大碗中,搗成泥狀。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第4張
  4. 準備好食材

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第5張
  5. 加入白糖和雞蛋

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌均勻

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第7張
  7. 加入奶粉,黃油,酵母

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第8張
  8. 加入麵粉

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第9張
  9. 筷子攪拌均勻,成絮狀

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第10張
  10. 倒在面板上揉成麵糰

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第11張
  11. 揉好以後放在溫暖處發酵

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第12張
  12. 發之前大小

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第13張
  13. 發之後大小

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第14張
  14. 發好的麵糰裡面是蜂窩狀

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第15張
  15. 將麵糰擀平,不要太薄,也不要太厚,具體厚薄可以參照我後面的圖片。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第16張
  16. 找到和馬卡龍大小差不多的圓蓋子,嘿嘿我是用的寶寶奶瓶蓋。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第17張
  17. 印出小圓餅

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第18張
  18. 邊角料再擀平,再印圓餅,重複到麵糰用完。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第19張
  19. 剛好蒸鍋三層放滿,50多個小餅,如果覺得多了,可以用料減半,做一半的量。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第20張
  20. 蓋上蓋子,二次發酵,沒有蒸鍋的也可以用保鮮膜蓋著麵餅發酵。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第21張
  21. 一個小時,發好的麵餅變鼓了一點,輕盈的感覺

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第22張
  22. 放入平底鍋中,不給油,蓋上蓋子,小火,一分鐘,翻面再一分鐘

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第23張
  23. 小餅側面按壓一下,迅速回彈就是好了,這個顏色就差不多啦

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第24張
  24. 趁熱吃很鬆軟細膩

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第25張
  25. 一定要小火,耐心,用筷子翻面,不要糊了哦

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第26張
  26. 我家是熱點鍋,中間紅色位置溫度高一些,所以中間的熟得快一些,如果和我家一樣的平底鍋,就要注意中間位置的小餅,要早一點翻面啦。

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第27張
  27. 一邊炕一邊吃

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第28張
  28. 養生健脾利胃的山藥小餅做好啦

    養生健脾利胃🌸山藥小餅🌸的做法步驟圖 第29張
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