簡單的不能再簡單了~
懶人版~
健康版~
減肥餐~
啦啦啦~
用料
肥牛 | |
醬油 | |
洋蔥 | |
娃娃菜 | |
蘑菇 | |
豆腐 | |
辣椒 | |
雞蛋 | |
金針菇 |
懶人版—壽喜鍋的做法
豆腐切塊,洋蔥切絲,辣椒切小段,白菜切小塊,金針菇洗好,(自己喜歡的食材蔬菜類菌類食材)備用。甜醬油/壽喜鍋專用醬油,備用。熱水備用。
鍋底微熱,放上牛肉片,煎制微熟,變色就剛好。用鍋底的油,把豆腐片稍微煎一下,有點微微變黃就可以。倒入甜醬油/壽喜鍋醬油,稍微炒一下牛肉(豆腐不用炒),上色作用。(洋蔥可以和牛肉一起煎,也可以稍厚直接用水煮)倒水,放一些鹽。
準備好的蔬菜類、菌類食材放入鍋中,蓋上蓋子,煮一會至熟。(喜歡味兒重的可以加鹽,加辣)
雞蛋放在小碗裡、打散。待全部煮沸,開鍋,所有的食材都可以蘸著雞蛋吃,超級美味哦~
小貼士
日本的壽喜鍋於我(中國人)而言就是非辣版的小火鍋,只是食材不是很豐富,但是真的很健康。
壽喜鍋的流傳想必這些食材也是方便快捷的一種吃法。
重點:
1牛肉的品質很重要的哦~
2可以嘗試雞蛋蘸料(食材出鍋一定要沸騰才能體會到雞蛋蘸料的微妙哦~)香油蘸料也還不錯哦~
記得好好吃飯飯哈~