看遍了下廚房的照燒汁,都找不到我滿意的,我就想要簡單又美味的,適合小孩吃的,所以乾脆自己調一個!做出來的成品真心不錯!娃們都很愛吃,於是記錄下來,方便以後使用!😂😂😂記憶力減退了……
用料
三文魚 | 1塊 |
生抽 | 滿1勺 |
蠔油 | 滿1勺 |
檸檬汁 | 幾滴 |
蜂蜜 | 滿1勺 |
老抽 | 一點點 |
洋蔥 | 兩小片 |
清水 | 適量 |
玉米澱粉 | 半勺 |
兒童版照燒三文魚扒的做法
先調好照燒汁,滿滿一勺生抽。
滿滿一勺蠔油,我這圖片沒有滿,實際是後來又加滿了!😂
一點點老抽,真的就是一丁點就夠了,因為老抽放多了,三文魚就會被染色,不好看了。😜
滿滿一勺蜂蜜。
擠幾滴檸檬汁,可以去腥,也可以提高醬汁的甜味,因為有酸才能突出甜!哈哈哈!不要擠太多,會酸死的!😬😬(買三文魚的時候可以叫老闆送一兩片檸檬,就不用自己另外買了!我就是個精明的主婦!)所有調味料放進去之後,再加兩勺清水,攪拌。
三文魚切片,大概厚一釐米。
把三文魚放進調好的醬汁裡醃製,不需要時間很長,十五分鐘也可以了。
兩小片洋蔥切丁。我覺得這是照燒汁好吃的關鍵,真的,有洋蔥跟沒洋蔥,感覺差很多。
熱鍋冷油,放入洋蔥丁,翻炒出香味。
把洋蔥丁挪到一邊,用筷子把三文魚扒放到鍋裡煎,轉小火,慢煎。
煎出香味,大概兩三分鐘,就翻面。
兩面煎好之後,倒入醃製三文魚的醬汁,轉中火,用鏟子不停地往魚扒上面淋醬汁。
半勺玉米澱粉加少量清水,調成澱粉水,倒進鍋裡,大火收汁。
搞定,裝盤!
加了些燙熟的黃瓜,我把它做成了照燒三文魚扒飯團!小兒超愛吃!😬😬😬
小貼士
我是要做飯糰,所以加了澱粉水收汁,如果不喜歡可以不加。