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【減肥餐】什錦魔芋豆腐

食譜館 人氣:1.8W
「減肥餐」什錦魔芋豆腐的做法步驟圖

什錦是瞎起的,總不能叫炒魔芋豆腐吧🌚
比炒雞好吃
圖片是做的金針菇

用料  

蔥花 若干
蒜薹 四根
圓白菜 少許
魔芋豆腐 一塊
蒜蓉 些許
鹽、醬油、醋 少許

【減肥餐】什錦魔芋豆腐的做法  

  1. 把魔芋豆腐切成你喜歡的形狀。蔥花切好。蒜薹切好,圓白菜切好。在這裡無論什麼配菜胡蘿蔔、芹菜、洋蔥、什麼配菜都可以。當然也可以不放,但是為了營養多放蔬菜吧。

    「減肥餐」什錦魔芋豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 然後鍋裡放油,放蔥花。蔥花炒時間長一點就會炒香,然後放入蒜薹、洋白菜等配菜,大火,不停翻炒,炒熟,然後加魔芋豆腐,翻炒,加醬油翻炒。出鍋裝盤。

    「減肥餐」什錦魔芋豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 是不是蒜沒有用到是不是?是不是?
    蒜砸成蒜蓉,放一點點醋,放一點點和醋等量的水,然後倒在菜上面。

    「減肥餐」什錦魔芋豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 完美!

    「減肥餐」什錦魔芋豆腐的做法步驟圖 第5張
TAG標籤:#什錦 #減肥餐 #魔芋 #豆腐 #