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用料
每日減脂果蔬汁 day10的做法
南瓜甜甜的所以就沒加水果。加了南瓜以後的口感,糯嘰嘰~~~就連羽衣甘藍的味道都被遮蓋了。這一杯完全可以代餐,畢竟南瓜和羽衣甘藍都是無敵扛餓的品種。我是今天早上有事外出沒顧得吃早餐,回來直接這一杯早午餐一起搞定。
羽衣甘藍我是🍑買的2斤。最好別像我都去梗清洗,除非是放在冰箱的冷凍。不然沒個兩三天就會開始腐壞,赤裸裸的教訓!
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