每日減脂果蔬汁 day23

桃之夭夭

用料  

每日減脂果蔬汁 day23的做法  

1. 今天的羽衣甘藍，是放在冰箱冷凍室以後拿出來解凍的，捏出來一部分水分所以顯得少。看成品顏色就知道，還是很多的，有平時兩倍多。

2. 其實是牛油果綠的顏色，很漂亮的。

小貼士

羽衣甘藍解凍以後捏出來一些水分，青澀味會變得輕很多。