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排毒清火
用料
每日減脂果蔬汁 day43的做法
用了一整根苦瓜,也沒苦的感覺,因為西瓜的甜中和了,還因為用的是軟熟的苦瓜。本身苦味就比較淡了。
苦瓜清熱去火,夏天吃點苦瓜消暑渴。
小貼士
孕婦不可以吃苦瓜哦、脾胃虛寒也要少吃
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