減肥飽腹通便零食--橄欖油燕麥脆餅

這款餅乾健康，材料以生燕麥片為主，少量紅糖，做法非常簡單。
因為加了橄欖油和雞蛋，很香很脆。
關鍵是飽腹、通便！餓了、饞了，吃2塊，喝水，很有滿足感，而且通便。

用料  

減肥飽腹通便零食--橄欖油燕麥脆餅的做法  

1. 雞蛋打散

2. 打撒的雞蛋中，加入紅糖，橄欖油，攪拌混合均勻。

3. 加入生燕麥片，低粉，拌和均勻。

4. 取一小塊，壓扁，平鋪在鋪了油紙或錫箔紙的烤盤上。150度，15分鐘.

5. 涼冷，裝密封罐子或者盒子儲存。儲存一週沒問題。