美體瘦身鮮釀酵素

每逢佳節胖三斤，不曾想過三公斤😂
所以你需要自制一杯美體瘦身鮮釀酵素
🍀這個搭配呢適合身體肥胖，產後肥胖，頑固性肥胖等人群
🍀阻糖阻油，清腸消脂，加快新陳代謝，促進人體多餘水份排出。

用料  

美體瘦身鮮釀酵素的做法  

1. 沒買到紅心的火龍果，不然顏色會更漂亮的。步驟還是一層果，一層糖，一層粉。

2. 加水果是沒有先後順序的，可以根據自己喜好來。

3. 最後加上木瓜，撒上糖，菌粉，加入礦泉水，就做好啦！

小貼士

我們南方氣候回暖了，所以特別容易發酵。最佳發酵溫度25度，3天就可以接出來喝啦！