用料
| 芋頭 | 3個 |
| 牛奶 | 適量 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 麵粉 | 兩勺 |
| 鹽 | 適量 |
| 肉鬆 | 適量 |
減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法
芋頭蒸熟搗碎
加入一些牛奶攪拌均勻
碗中打兩顆雞蛋
放入兩勺麵粉，適量牛奶，在來點鹽![減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第2張")
攪拌均勻後在過濾一遍
![減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第3張")
小火倒入蛋糊攤成餅
翻面在稍微煎一下
抹上芋泥鋪上肉鬆![減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第4張]( "減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第4張")
捲起來（卷緊一點哦）
切開就可以開動啦![減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第5張]( "減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～的做法步驟圖 第5張")
小貼士
怕雞蛋腥的可以加一點檸檬汁或白醋
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減脂餐｜無糖油‼️好吃飽腹，芋泥控看過來～
食譜館
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