用料
| 瘦甘露用午餐或晚餐代替 | 剩下那餐遵從3成澱粉或肉類，陪7成蔬菜 |
五行排毒瘦身養生Day4的做法
早餐
![五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第2張]( "五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第2張")
午餐
![五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第3張]( "五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第3張")
晚餐：香蕉,梨+低脂無糖優酪乳
![五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第4張]( "五行排毒瘦身養生Day4的做法步驟圖 第4張")
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五行排毒瘦身養生Day4
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