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用料
排毒瘦身湯-雞肉冬瓜湯的做法
雞肉洗淨,切成塊。冬瓜洗淨,去瓤,去皮,切塊。
姜洗淨,去皮,切片。雞塊放入沸水過一下,撈出瀝水備用。
鍋中加適量水,大火燒開,放入雞塊、冬瓜塊、薑片燒開,然後轉小火燉至雞塊熟爛為止。
加入鹽調味即可。
小貼士
加速新陳代謝,幫助提高脂肪代謝,促進廢棄物排出,消水腫。
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