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夏天來了,娃娃們都不開胃,來個開胃小菜。
用料
兒童開胃補血蔬菜肉餅的做法
我是自己種的胡蘿蔔,小個,用了三個。
蔬菜過水
所有蔬菜切顆粒,雞蛋攪拌均勻。因為我不用雞精,採用自磨粉(蝦皮粉、牡蠣粉)
很重要的一步,熱油澆到蔥沫上,特香。
所有材料攪拌均勻,加少量水。
在模具上鋪上油紙,並涮上油,然後將蔬菜肉餅漿倒入,並刮平。
我特意把油紙剪大塊,另一半蓋上,防止水蒸汽流入肉餅。水開了後,隔水蒸20分鐘。
開蓋後馬上開啟油紙,防止水蒸氣迴流。
將肉餅切小塊,熱油煎。
煎至金黃色。
放吸油紙上,開吃了,香酥到蔬菜肉餅。
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