補血養顏美容減脂瘦身豆漿(紅豆紅米黑米豆漿)

紅豆豆漿是一種營養價值極高的存在，人們在喝了紅豆豆漿後，不但能吸收豐富植物蛋白，還能吸收磷脂皁苷和天然多糖等多種對人體有益的營養，這些營養能提高身體多器官功能，並能維持身體正常代謝，對增強人力身體素質，緩解人類體恤都有很大好處。紅米具有補脾益氣、健胃消食、潤腸通便、養陰生津的功效。黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以用來有效治療貧血、頭昏、視物不清、頭髮早白等多種癌症。中醫還認為黑髮要補腎，腎好了頭髮自然烏黑有光澤。黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以用來有效治療貧血、頭昏、視物不清、頭髮早白等多種癌症。中醫還認為黑髮要補腎，腎好了頭髮自然烏黑有光澤。

用料  

補血養顏美容減脂瘦身豆漿(紅豆紅米黑米豆漿)的做法  

1. 1.所有材料清洗乾淨，倒入破壁機，加入1000毫升水，按豆漿鍵，二十分鐘即可

2. 2.翻出來加點白糖即可，熬夜了，起來喝一杯補血養顏美容的豆漿，一天正能量爆棚