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小美寶寶輔食黑米糕
01-21
大寶小寶都可以,小寶就不放糖了,或者減糖用料黑米50克糯米50克雞蛋4個糖30剋核桃油10克牛奶30克小美寶寶輔食黑米糕的做法黑米糕和糯米,3分鐘,速度10磨好的粉清空主鍋,不用洗鍋,放入雞蛋和糖(小寶寶吃可省略),14分鐘,45度,速度...
「黑米地瓜🍠糊」
02-25
努力堅持每天早晨一杯糊😀😀😀今日分享「黑米地瓜🍠糊」。。。用料紅薯半個黑米30克小米20剋核桃仁20克水1000ml「黑米地瓜🍠糊」的做法紅薯洗淨去皮切小丁。黑米洗淨。小米洗淨。所有食材一起到入豆漿機或破壁機。加...
黑米健米茶
03-18
小時候,大街小巷的早餐店都必備健米茶,我爸經常的搭配是健米茶+穿眼粑粑(哈哈哈,估計只有常德人看得懂了),他說這是常德老爺們兒的標配。現在,早餐店都覓不到這款經典早餐了,我爸說一兩塊錢人家誰還給你又炒又磨又煮的呀。哎,...
黑豆黑米鷹嘴豆等之養生粥
12-29
因為身體每況愈下在遙遠的異國他鄉快要不行了於是各種蒐羅找來每天喝一碗豆粥當主食遠離細糧!而且還是和被北京不一樣的細糧TT每次正好好的一碗所以米們都是一小搓就好像黑豆這樣的30粒就夠(數了下現在正在泡著的~)當...
破壁機版紅豆黑米汁兒
02-25
用料水1000ml紅豆如圖1小把黑米如圖1小把冰糖10顆破壁機版紅豆黑米汁兒的做法紅豆和黑米是1:0.7左右的比例準備的紅棗放5到6顆1000ml的水冰糖6至10顆之間,看自己喜歡的甜度決定成品出來的量是3碗左右個人比較隨意,不會...
好吃的黑米紅棗饅頭
01-26
家中買了黑米很久沒吃,為了改善主食營養,決定用黑米做饅頭,加上紅棗、核桃仁。以前是用紅糖做這款饅頭,這回改成黑米白糖了。用料中筋麵粉650克黑米100克白糖8克酵母3克紅棗碎80剋核桃仁50克清水400克泡打粉2克好吃的黑米...
寶寶可以吃的補血黑米糕
03-08
自從有了娃後,琢磨的一切食物都是為了娃。因為黑米紅米之類的不易消化,但是為了讓娃營養全面,不得不想方設法讓這些食材變得好消化一些。這款黑米糕以黑米為主要食材,添加了薏苡仁(健脾祛溼),核桃,黑芝麻,紅米,小米,當然你也可以...
芒果椰汁西米露(外加大大的黑米團)
03-19
聽說夏天,芒果和椰汁西米露更搭配哦用料西米1包椰汁2罐熟熟的芒果2個黑米3抓芒果椰汁西米露(外加大大的黑米團)的做法水滾滾的,下西米,攪拌,把白白的西米煮到透明。趕緊打撈起來過冷水哦。西米煮熟,加不加糖看著辦,不喜歡太甜...
黑米糕8寸
02-19
蠻喜歡😍黑米糕和戚風蛋糕做法相同用料黑米粉160克低粉45克糯米粉40克雞蛋5個玉米油20克糖80克牛奶180克黑米糕8寸的做法雞蛋分離.牛奶.玉米油混合拌勻加入蛋黃攪拌均勻加入黑米粉.低筋麵粉.糯米粉混合攪拌均勻備用、...
全麥黑米麵包
03-23
全麥和黑米都是富含多種人體需要的營養,做成無糖低油的麵包,健康營養美味,好喜歡~用料全麥粉50克黑米粉70克高筋麵粉130克酵母4克水155克鹽3克黃油15克葡萄乾50克全麥黑米麵包的做法除黃油和葡萄乾外,所有材料放入麵包機,...
黑米肉鬆芝麻包飯
01-09
用料黑米飯肉鬆芝麻海苔黑米肉鬆芝麻包飯的做法把剛出鍋的黑米飯里加一點醋然後在平鋪在海苔上,再撒上些肉鬆,芝麻一卷,最好切開就可以吃了...
椰漿黑米布丁
12-24
用料黑米100克糯米80~100克綿白糖30~50克椰漿1小碗椰漿黑米布丁的做法黑米浸泡6小時以上,糯米浸泡2小時左右;把兩種米混合後放入電飯煲裡,米與水的比例大約是1∶0.5,按煮飯程式至完成;將煮好的黑米飯盛出,拌入綿白糖;然後填入...
黑米雞蛋灌餅
01-05
今天的菜——雞蛋灌餅。這個我做的不算是正規套路,完全是按照自己腦中僅存的印象,加之自己的發揮而成。實在沒想到的是,竟然如此好吃!讓我實在找不到不寫他的理由!剛烙出來的黑米餅,外皮是酥脆的,裡面的雞蛋是軟嫩的,中間抹上...
黑米山藥果泥 7+寶寶輔食
03-09
香甜好吃,還可以給寶寶補鐵補血,趕快給寶寶安排吧!用料黑米15克蘋果10克山藥10克黑米山藥果泥7+寶寶輔食的做法鍋中加水,放入黑米➕山藥碎➕蘋果碎。大火燒開轉小火熬煮40分鐘,煮制軟爛。放入料理機打糊。開吃啦!小貼士黑米...
嬰兒黑米糊(6個月寶寶輔食)
03-20
懶人做粥油,嘻嘻,寶貝愛吃的很哦!用新安怡輔食機做哦!用料黑米一小把大米一小把水適量嬰兒黑米糊(6個月寶寶輔食)的做法用黑米、大米各半,洗好即可把準備好的米放入電飯煲,加入適量的水,就跟煮稀飯一樣,按下煮粥鍵即可。一般是...
豆漿機版黑米核桃芝麻糊
12-31
很喜歡喝芝麻糊不過不喜歡加糯米或者糯米粉的市售版這個方法不需要炒香芝麻再研磨沖泡之類的只要有豆漿機就能輕鬆做啦用料黑米80~90g熟芝麻50g+大核桃仁5~6顆水800~1000ml燕麥米(可選)適量豆漿機版黑米核桃芝麻糊的做...
黑米杏仁露
02-09
收到一包杏仁,顆粒完整,色白而飽滿。看到這小杏仁,第一聯想到的,便是杏仁露以及關於某杏仁露的廣告。也不知道杏仁露算不算是老北京的傳統小吃,印象中,它應該是大米同杏仁一起磨漿熬煮而成。而最簡單的版本,可以是用豆漿機來...
黃豆枸杞黑米 豆漿
02-14
用料黑米10克枸杞若干粒黃豆10克黃豆枸杞黑米豆漿的做法香濃好喝枸杞放得少,沒啥特別味道,就是看著健康😄...
奶油黑米馬芬
01-15
用料稠黑米糊60克淡奶油50克低粉100克雞蛋1只色拉油40克糖60克泡打粉1/2小勺(2克)蘇打粉1/4小勺(1克)奶油黑米馬芬的做法烤箱預熱180度蛋加白糖打至糖融化加入色拉油攪拌均勻繼續倒入淡奶油攪拌均勻倒入稠黑米糊,攪拌至黑...
黑米黑芝麻燕麥米豆漿
01-20
戒糖中就不放糖了,用料黑米15克黑芝麻15克燕麥米10克水750ml黑米黑芝麻燕麥米豆漿的做法黑米,燕麥米洗乾淨。加入黑芝麻放入破壁機。豆漿模式啟動...
山藥黑米紅棗核桃露
02-01
用料山藥1根約100g黑米/紫米30克紅棗3顆(18g)核桃15克山藥黑米紅棗核桃露的做法山藥去皮(生的就行),紅棗去核全部放入破壁機滋補糊功能600ML容量32分鐘...
黑米核桃糊
12-24
最近跟黑米槓上了,姐真心沒做好準備黑米加核桃混合最後迎接我的居然是如此魅惑的粉紫色。。太尼瑪營養又騷動了!!用料核桃肉6-8個黑米狠狠一大大大勺糯米粉少量牛奶300ml白砂糖按口味黑米核桃糊的做法黑米提前浸泡一晚上...
耶汁黑米球
12-13
用料耶汁黑米球耶汁黑米球的做法耶汁黑米球...
【山姆廚房】椰漿黑米撈
03-23
相比起那些甜膩的法式糕點而言,我一直很喜歡港式的糖水甜品。這份快手好吃的黑米椰漿撈非常適合即將到來的夏天。用料山姆會員商店Member'sMark黑米血糯米牛奶淡奶油椰蓉綿白糖【山姆廚房】椰漿黑米撈的做法將山姆...
黑米紅豆核桃番薯羹
01-01
用料紅薯個黑米核桃紅豆黑米紅豆核桃番薯羹的做法食材全部洗洗,丟進去15分鐘之後開水龍頭可合你心意?我是滿意啦...
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