用料
豬肝 | |
木耳 | |
胡蘿蔔 | |
黃瓜 | |
郫縣豆瓣醬 | |
油 | |
蔥姜 | |
白酒 | |
糖 | |
鹽 | |
生抽 | |
醋 | |
幹澱粉 | |
麻油 | |
料酒 |
魚香炒肝兒的做法
豬肝放入清水中沖洗,拿出後,切成片狀(要去掉豬肝上的筋膜)
將切好的肝放入清水中浸泡
水中倒入少許白酒
浸泡半小時,並用手不斷搓洗,水渾濁後換另一盆清水,如此反覆幾次,即可撈出瀝乾水分
在豬肝里加入適量鹽、少許麻油和一勺幹澱粉,抓拌均勻醃製15分鐘
蔥姜切末,黃瓜和胡蘿蔔切片
泡發的木耳清洗去泥沙後撕成小朵,放開水鍋中汆燙
取一小碗,加入一勺醋、一勺生抽、一勺糖、半勺鹽,1勺料酒,並把剁碎的豆瓣醬和蔥姜放入攪拌均勻
鍋中放適量油,油熱後,將醃製好的豬肝下鍋滑炒
等豬肝一變色,立刻剷出
將黃瓜、木耳和胡蘿蔔下鍋翻炒
倒入炒好的豬肝
將調好的料汁倒入
翻炒均勻即可關火
小貼士
5步做出滑嫩入味不羶氣的豬肝:
1、要想去除豬肝的異味,就得用水泡和洗,水中加入少許白酒,還要不斷換水,直到豬肝顏色發白
2、豬肝極易成熟,所以要提前醃製入味,加入少許麻油和幹澱粉,起上漿的作用,讓豬肝非常滑嫩
3、姜一定要放些,姜可以去除豬肝本身的臟器味,木耳炒之前要先汆熟,這樣可以防止炸鍋
4、炒的時候,豬肝一變色就要先剷出,防止豬肝受熱過度影響滑嫩口感,因為後面還要倒入翻炒一下
5、我調了個簡易魚香汁,因為調料的味道可以蓋去豬肝本身的味道,很多不愛吃豬肝的人也能吃這道菜,因為不喜歡黏糊的口感,所以最後沒勾芡