酒糟,對於愛吃甜食的美女,是很好的美容產品。而且對於防乳腺增生有很好的效果,即使不愛吃,也可每月吃3-5次。
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用料
涼開水 | 200ml |
酒麴球 | 半個 |
東北圓糯米 | 500克 |
酒糟甜酒月子酒補氣活血溫中散寒防乳腺增生的做法
清水泡米如圖
上鍋蒸熟
蒸熟後倒入乾淨盤子。
倒入涼白開降溫分離。
酒麴球壓碎待用。我是拿個保鮮袋裝起來,再拿個布包一下,用個小碗壓一下就可以。
倒入酒麴水,均勻塗抹。
處理好的飯。
把飯壓實,挖孔。
這是第三天拍的照片,糯米飯縮小上浮,水下沉。酒香濃鬱。
放冰箱。隨用隨取。
小貼士
1. 蒸的米飯不結團,成功率更高。
2. 加水過程中,用小調羹一小勺水灑下,再用勺子輕輕攪拌。
3.發酵用的容器,可用雙蓋陶瓷燉盅、有蓋子無孔的304鍋。不可用百分百密封的容器。
4.放入冰箱冷藏後,酒糟停止發酵,保持風味。