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共700大卡,做5個,一個140大卡
用料
【健康粗糧】50%玉米麪餅的做法
玉米麪加開水攪拌成絮狀,放涼。麪粉加涼水和酵母,攪拌成絮狀。混合,揉成團,分成五個小劑子,造型後放進蒸鍋,發酵30分鐘。涼水上鍋蒸10分鐘,關火燜3分鐘即可
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