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芝士焗蝦紅薯沙拉

食譜館 人氣:1.36W
芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

夏日,有時候就是不想吃熱騰騰的。做個快手沙拉,好吃又可以一次性吃下多種蔬菜。味道不會比五星級的差哦😄。我做的是2人份,吃得飽飽的😯

用料  

紅薯 1個
芝士 少量
6只
甜豆 1把
鷹嘴豆 1把
紅椒黃椒 少量
黎麥 1把
洋蔥 少量
雞蛋 1個
白蘑菇 5朵
凱撒沙拉醬 適量
橄欖油 少許
現磨白胡椒 少許
羅勒葉碎 少許

芝士焗蝦紅薯沙拉的做法  

  1. 紅薯切成適口大小,加少許橄欖油拌均勻。

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 平鋪在烤盤上

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 放入預熱好的烤箱。上下180度 烤30分鐘左右。聞到一陣陣烤紅薯的味道!

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蝦開背,用刀背敲下蝦肉,這樣烤的時候蝦就不會縮起來。放上芝士碎,灑點羅勒葉碎。放入烤箱180度,10分鐘左右即可。

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 烤蝦和紅薯的時候。就把甜豆,鷹嘴豆,黎麥還有雞蛋分別煮熟撈起備用。洋蔥切丁,白蘑菇切片,這個2個我是分別炒的,我感覺炒的比較香。蔬菜的圖片忘記拍。

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 然後把所有食物放在盤子裏,淋上凱撒沙拉醬,灑點消磨胡椒。搞定

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 用個漂亮的盤子,稍微再擺下盤,感覺日子過的美美噠😄

    芝士焗蝦紅薯沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

沙拉是最容易做的一種菜式。基本上就是把所有食材弄熟混在一起即可。
沒有哪個材料是必備的,有什麼用什麼。稍微注意下蔬菜顏色的搭配。儘量有個4-5種食材,口感上也會比較有層次。
烤箱溫度不是一定的,按自家的來,別烤糊了喲