用料
中筋麪粉 | 300克 |
酵母 | 4克 |
溫牛奶 | 100克 |
雞蛋 | 2個 |
蜂蜜 | 20克 |
白糖或代糖 | 45克 |
軟化黃油 | 50克 |
空氣炸鍋拉絲麻花的做法
鴨小廚空炸拉絲麻花
8個麻花用料:300g中筋麪粉,4克酵母,100g溫牛奶,20g蜂蜜,45克代糖(不減肥的可以直接白糖),50g軟化黃油(沒有就用橄欖油或食用油),兩枚雞蛋。所有材料混合攪勻揉成麪糰,醒發至兩倍大後,在面板上揉搓排氣。分成8個面劑,保鮮膜覆蓋進行鬆弛。我因爲錄音這裏鬆弛了半小時才進行的下一步,大家鬆弛5分鐘就夠了。搓成長條,按住兩頭朝相反方向搓,然後提起麪條會自動擰成麻花,再次揉搓,再對擰。擰好的麻花二次醒發至麻花拿在手裏軟軟輕輕的,就可以預熱空氣炸鍋了。空氣炸鍋120度預熱3分鐘,然後按順序將先擰好的四個麻花入鍋(爲的是讓麪糰發酵的時間都差不多一致),170度烤10分鐘,中間5分鐘翻面。然後將麻花刷上蜂蜜,撒上芝麻,溫度調至140,再烤4分鐘就可以出鍋了。麻花外層是微微脆的,裏面柔軟溼潤可以拉絲,不甜膩,趕緊做起來寶貝們[機智]