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創新的味道【醬燒秋刀魚】

食譜館 人氣:1.33W
創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖

以前媽媽不喜歡吃秋刀魚,因為它很腥,自從媽媽研究出了這個新型醬燒秋刀魚的做法,沃爾瑪的秋刀魚都被她承包了,杏仁君媽媽味道的第一彈就這樣開始了

用料  

菜餚材料
秋刀魚 3條
西紅柿 1個
豆豉 5勺
酸薑末 50g
蒜末 50g
蔥末 15g
紫蘇 15g
小橙子 2個
檸檬 1個
適量
豬油 適量
醃製材料
生薑 25g
胡椒粉 5g
蘇打粉 2勺
2勺
適量

創新的味道【醬燒秋刀魚】的做法  

  1. 這些是做魚所用到的食材,秋刀魚先洗淨,用醃製材料醃製好,酸姜,蒜切成末混在一起

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第2張
  2. 醃製過程:1.將魚身用水洗乾淨。
                      2.加入兩勺小蘇打粉和兩勺鹽,反覆搓拭魚身,直至魚身感覺像用肥皂洗完澡一樣乾淨。

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第3張
  3. 1.用清水沖洗,加入料酒、生薑、胡椒醃製15-20分鐘
    2.醃製好後,用廚房用紙搽乾魚身並清理乾淨。

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第4張
  4. 烹飪過程:1.熱鍋下豬油,油麵冒泡下魚,均勻煎至魚頭魚身翹起,關火,等待兩到三分鐘翻面。

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第5張
  5. 1.同樣方法煎第二面,兩邊煎至金黃最好。
    2.將魚放置鍋邊緣待用

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第6張
  6. 醬燒過程:1.開火熱油後,酸薑末和蒜末、豆豉放入鍋,中火翻炒。
                      2.番茄切丁入鍋翻炒,轉小夥汁。

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第7張
  7. 最後收尾:1.待醬汁燜到適量程度,加入紫蘇和蔥,炒一炒耶~
                      2.將橙汁、檸檬汁和糖混合成汁之後倒入鍋中,迅速關火。

    創新的味道「醬燒秋刀魚」的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.挑魚時要看魚鰓是否紅潤,肉質富有彈性有光澤,擠魚屁屁的時候看看有沒有糜肉流出。
2.煎魚翻面時先將魚鬆動一下,再整體給魚翻個筋斗。
3.倒入檸檬汁的時候放入後快速關火,要不然熱的時候倒進去醬汁會苦。
4.放紫蘇和蔥之前先試味道,不夠可根據個人口味加生抽辣椒調味。

TAG標籤:#醬燒 #秋刀魚 #創新 #