身邊好朋友和我說希望能做個簡單易上手的麵包，我比較喜歡全麥口感，香蕉又是我的最愛水果之一，而且香蕉的甜味能夠很好的扮演糖的角色，呵護怕胖又愛吃的心🌝
用料
| 全麥麵粉 | 100克 |
| 香蕉 | 90克 |
| 泡打粉 | 1.5克 |
| 低脂酸奶 | 65克 |
| 紅糖 | 7克 |
| 小蘇打 | 0.5克 |
| 乾果 | 適量克 |
| 橄欖油或玉米油 | 10克 |
香蕉90克+低脂酸奶65克打成奶昔
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第2張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第2張")
這是打好的奶昔
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第3張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第3張")
準備全麥麵粉100克
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第4張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第4張")
100克全麥麵粉中加入紅糖7克，小蘇打0.5克，泡打粉1.5克稍加攪拌
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第5張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
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將打好的奶昔加入剛才混合的乾粉中
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第6張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
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攪拌至無干粉
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第7張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
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加入橄欖油10克（玉米油也可以）混合均勻
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第8張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第8張")
根據個人喜好加入適量乾果
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第9張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第9張")
混合均勻
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第10張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第10張")
倒入模具中（模具你可以選擇抹油或是鋪上油紙都行）
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第11張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第11張")
稍微整整形狀
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第12張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第12張")
放入預熱好的烤箱中（預熱-180度5分鐘）
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第13張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第13張")
烤箱中層上下火180度40分鐘
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第14張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
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就可以次啦🌝
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「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第15張]( "懶人快手-健康低脂全麥香蕉麵包
「好吃簡單，無需手揉」的做法步驟圖 第15張")
全麥麥麩和堅果的豐富口感，香氣四溢，健康好次
小貼士
分量可以根據需要成倍增加，我很喜歡這款簡單好次的麵包，有興趣的小夥伴可以試試🥰🥰希望有幫助
