夏日必備百香果檸檬冰紅茶

夏天喝什麼好呢？夏季，是一年中出汗最多的時候，我們需要給身體補充大量的水份，簡單的白開水，雖然能幫助新陳代謝，但是不能幫助身體補充流失的鹽分和糖分。所以，我們需要選擇適合的飲品，不僅要幫助補充水分，還需要具有解渴、解暑、能幫助潤腸通便和補充維生素預防夏季疾病的作用！酸酸甜甜的檸檬和百香果混合著冰紅茶，不僅能解渴，搭配新鮮的百香果、青檸和檸檬片，還有豐富的維生素。

用料  

夏日必備百香果檸檬冰紅茶的做法  

1. 準備好需要的食材和他山集茶錫蘭紅茶。錫蘭紅茶是冰紅茶的重點喲。

2. 準備1袋錫蘭紅茶，水溫大約80-95度。

3. 泡3-5分鐘，上下透一下茶包，取出茶包備用！

4. 青檸切開，百香果切開，檸檬取兩片。

5. 倒入檸檬膏做底。檸檬膏具有清熱潤肺的作用，而且檸檬膏是冰糖燉煮，提供這道冰紅茶的糖底。

6. 放入2片新鮮檸檬。

7. 加入半顆新鮮的百香果。

8. 加入青檸。

9. 放入適當的冰塊。

10. 倒入冷卻好的錫蘭紅茶液。冷卻的茶液能讓維生素更穩定。

11. 一杯酸甜可口的百香果青檸冰紅茶就做好了！簡單又快手，補充維生素，清涼又解暑！